11/9現在のご予約の状況 定員6名さま
■
① 12：00～12：45 満席になりました
■
② 13：00～13：45 満席になりました
■
③ 14：00～14：45 満席になりました
■
④ 15：00～15：45 満席になりました
■
11月20日（日）の交野古民家教室でのオープンガーデンイベントで、サーフフィンエクササイズの出張レッスンをして頂けるスタジオを見学してきました。
場所は心斎橋。有名なこちらの建物近くにあります。改めて見ると、大きく育った植物がカッコいい！
サーフィンエクササイズは、最近毎週のようにテレビで取り上げられているので、ご存知の方も多いと思いますが、バランスボールの上にサーフィンボードが乗っている器具に、波乗りするようにバランスを取って体幹を鍛えるエクササイズだそうです。
日本に上陸して余り時間が経っていないそうで、スタジオは新しくておしゃれです。
スタジオはこんな感じ。古民家教室のマネージャーはヨガの経験者。私は日頃何も運動してないですが、興味本位で『初心者レッスン』を体験してみました！
皆さん最初はサーフィンボードに乗るのがちょっと怖いと思います。ですが、思ったよりぐらぐらせず、腹筋に力を入れると安定してバランスが取れ、立つことが出来ました。
私は、何度か落ちたりしたのですが、海じゃないので大丈夫！サーフィンエクササイズを1時間終えての感想は、全然つらくなく楽しかった～！でした。
先生の見本はこちら。
体験レッスンは、古民家教室の2階ホールで開催します。レッスンは、初心者向けで少しヨガも取り入れた内容になります。参加者のレベルに合わせて進めていきますので、興味があったらレッツトライ！！ジャズのかかった、ゆったりと落ち着いた雰囲気の中でのレッスンは交野古民家教室でしか体験出来ません。
皆さまのご参加をおまちしております！
【参加にあたってのご注意】 階段が危ない等の理由で、保護者様が一緒の場合でも、お子様（小学生以下）は2階へ上がることができません。 ですので、レッスンへのご参加やご見学も出来かねますのでご了承ください。 レッスン中に1階でのスタッフによる託児等お子様のお預かりも出来ませんのでご了承ください。
【お持ち物について】 タオル、足を大きく開くようなポーズをしますので、動きやすい格好でお越しください。 尚、ご希望の方には試着室もご用意しておりますので、お使いください。
【ご予約について】 予約は先着順にて承ります。各回定員6名さま、参加費は税込￥1.500になります。予約状況は日々変動しますので、都度こちらのページ上記の予約表を更新してきます。
【キャンセルについて】 定員が限られている為、ご予約をお守りください。万が一キャンセルされる場合は、イベント2週間前の11/5（土）17：00までにご連絡ください。連絡無くキャンセルされた場合は、参加料を請求させていただきますのでご理解ください。
【お車でのご来場について】 交野古民家教室には駐車場がありません。駐輪場はご用意しておりますので、自転車や徒歩でお越しください。
【交野古民家教室】 大阪府交野市私市5丁目6-4 地図→Google map
